banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 心の病気 自分や身近な人が うつ状態かな？と思ったら早めに病院に行きましょう！ 以前は、精神科の病院受診に抵抗があったＳＯＲＡですが 今はうつ状態がひどくならないうちに がまんしないで病院に行くのもありかな？と思うようになりました。 パニック障害でも自律神経失調症でも、 適応障害でも十二指腸潰瘍でも 更年期症状でも病名はなんであれ うつ状態に変わりはありません。 自分にも周りにも知らせるということが その後、休養しやすい環境を作りやすくなります。 うつ状態は精神的疲労の蓄積です。 しっかり休養すればなおるのです。 休むための手段として病院受診は必要です。 病院に行ったから絶対治るかどうかは 正直ＳＯＲＡ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F12%2F17%2F211943" title="うつ状態の早期受診のメリット - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002202147.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-17 21:19:43 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2015/12/17/211943 1.0 100%