banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 心の病気 うつより怖いプチうつ。 ちゃんとした治療をし休養できるうつに比べて 社会生活ができるプチうつの方が人と接しないといけない分、 苦しみが大きいかもしれません。 プチうつは、疲労しているけどまだエネルギーが残っている状態です。 今の状態が好転すればよくなります。 でも、環境が変わらなけれ、どんどん悪化してしまいます。 プチうつの行動や思考は、人間関係を悪化させます。 だんだん周囲に敵をつくってしまいます。 さらに困るのは、数年プチうつ状態が続くと、 プチうつの思考(対人恐怖、自責の念、自信がないなど)が性格になってしまいます。 性格になってしまうとそれを変えることが難しくなります。 だから今の状態… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F12%2F02%2F210341" title="うつより怖いプチうつ - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002205233.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-12-02 21:03:41 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2016/12/02/210341 1.0 100%