banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 健康 健康が一番大事。 歳を重ねるほど実感します。 でも、よく思い返すと元気いっぱいという日よりも どこか調子が悪いという日の方が多かった気がします。 あなたは、どうですか？ すぐ肩こりになるし、 無理すると腰が痛くなる。 歩きすぎた次の日は筋肉痛。 冷たい物を飲むと下痢してしまう。 ただでさえ女性はホルモンに影響されやすいですよね。 少々の不調はあたりまえです。 元気いっぱいを目指すのは、そろそろやめませんか。 ＳＯＲＡは、あきらめましたよ。 できないことを目指すのは、ストレスです。 自分でストレスを作ってませんか？ 若い時と比べるのはやめましょう。 少々の不調はあたりまえです。 大切なのは、その… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F10%2F03%2F205951" title="不調なのがあたりまえです - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002204336.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-10-03 20:59:51 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2017/10/03/205951 1.0 100%