banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 心の修行 今年もあと10日ほどになりました。 みなさんとても忙しそうで つられてＳＯＲＡも焦ってます。 焦る気持ちになる時は、あまりいい状態じゃありません。 ちょっとお疲れで心に余裕がない証拠です。 経験上、焦りながら何かしても 疲れるわりにミスが多くなったりと ロクなことはありません。 ここはやっぱり平常心よね。 腹式呼吸をしてみたけど、今日はイマイチ物足りない。 そこで、自分を客観視するのに鏡を見ると良いって聞いたのを思い出し、 鏡見ました！ 「まあ～、歳の割にはかわいいんじゃない そんなに焦らなくても大丈夫よ」 と、笑顔の練習かねて、自分突っ込みをしてるうちに ちょっと心が穏やかになったような・・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F12%2F18%2F101541" title="心が乱れている時は鏡で客観視 - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002205555.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-18 10:15:41 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2018/12/18/101541 1.0 100%