banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 心の病気 何だか焦る気持ち 自分ばかり損していると思う それは、余裕がない状態 うつの手前の状態です。 健康な人は、そんなことは思いません。 自分に愛が足りません。 無理しているので休みましょう。 ちょっとだけ弱みを見せましょう。 助けてくれる人がいれば拒否せず助けてもらいましょう。 積極的に手を抜いてみましょう。 がんばらない自分を許してあげましょう。 がんばりすぎです。 これ以上がんばると壊れてしまいますよ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F02%2F04%2F174551" title="焦る気持ちは要注意 - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002220725.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-04 17:45:51 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2019/02/04/174551 1.0 100%