banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 心の病気 うつになる人、うつにならない人の違いは、 ポジティブ思考かネガティブ思考かよりも がんばりすぎたかどうかだとＳＯＲＡは思ってます。 スバリ、 うつの主な原因は過労 肉体的、精神的な疲労が続くと、うつになります。 それに不運な出来事が重なると、更にうつは悪化します。 うつとは無縁だろうと思ってたＳＯＲＡも 「これがうつ症状か・・・」って思った経験が何度かあります。 プチうつ程度ですんでますが・・・ 確かに、ネガティブ思考の方がうつになりやすいといわれてます。 悩みすぎの性格は精神的疲労になりやすいからです。 でも、しっかり眠れて、大きな不運に出会わなければ ネガティブ思考の人も、一生うつにはなり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F25%2F212445" title="うつになる人、ならない人 - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002221009.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-25 21:24:45 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2019/05/25/212445 1.0 100%