banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 自分を好きになる方法 〇〇しないといけないと思うと辛くなりますよ。 完璧主義は疲れるので もっとゆるく、 自分をゆるしてあげましょう。 今考えている六割くらいを目指して それができれば、 十分がんばっています。 主婦の仕事はとっても大変。 みんなできてあたりまえと思っているかもしれませんが、 誰だって苦手なことがあるのが当たり前です。 疲れているのに家事をする自分。 忙しいのに家事をしている自分。 それだけですごいです。 たとえ、家族がほめてくれなくても 「よくがんばっているねぇ」と 自分はほめてあげましょう。 できてないと思う時ほど 「がんばってるねぇ」と 自分をほめることが必要です。 これだけできているなら十分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F08%2F28%2F212226" title="苦手でも大丈夫 - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002205434.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-28 21:22:26 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2020/08/28/212226 1.0 100%