banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 幸せになる方法 悪い情報は、 気分が悪くなるから なるべく入れないに限ります。 テレビもネットも新聞もなるべく見ない。 見てもできるだけ短い時間にした方が良いです。 わざわざ暗い気分にならなくていいんですよ。 嫌なニュースは嫌な気分になるし、 悲しいニュースは悲しくなる。 怖いニュースは怖くなります。 刺激に無関心になれるほど私たちの心は強くありません。 実際に体験してないことも 映像を見ることで 体験したのと同じような状態になってしまいますよ。 ただでさえ人生はいろんなことが起こります。 心静かな状態でいるのはなかなか難しいですね。 心がざわつくような情報を 自分から求めないようにすることは、 自分の心を守… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F04%2F30%2F210600" title="ニュースを見ない方が幸せになれる - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002221809.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-30 21:06:00 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2021/04/30/210600 1.0 100%