banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ ストレス解消法 集中できるものを持ちましょう。 できれば仕事以外で。 趣味は何ですか？ コロナで不安になったり 会いたい人に会えないとか 嫌な気分になったりする機会が多くなりましたが、 趣味に没頭している間は、そんなことも忘れてしまいます。 一人でもできる趣味があるのとないのとでは大違いですよ。 嫌な気分から解消されるだけでなく、 好きなことをするということはストレス解消になります。 趣味をしている時間はあっという間に過ぎますが、 時間のわりにあまり疲れないのもいいところですよね。 読書、音楽、スポーツ、園芸、手芸、書道、茶道、華道・・・ いろいろありすぎて 時間が足らなくなりそうですね。 人生１００年時代。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F09%2F07%2F165404" title="ストレス解消に集中できるものを持ちましょう - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002221332.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-07 16:54:04 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2021/09/07/165404 1.0 100%