banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ ストレス解消法 悪いことを大きく考えていませんか？ その思考はストレスを増やしますよ。 悪いことが起こるとショックですが 長い人生ではいろいろなことが起こるんです。 「とっても大きな出来事で、もう立ち直れない」と思うかもしれませんが、 周りをみれば、そういう体験をした人はあなただけじゃなく たくさんいます。 言葉の力は大きいので言ったことは本当になります。 「とっても悪いこと」と言えば、 その出来事は、どんどん悪いことと認識されます。 ストレスは大きくなって、なかなか抜け出せなくなります。 「たいしたことなくて良かった」と言えば 出来事は「たいしたことない」ことに変わり ストレスは小さくなりますよ。 物事は考… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F10%2F24%2F212203" title="悪い事を大きく考えすぎない - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002220840.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-24 21:22:03 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2021/10/24/212203 1.0 100%