banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 心の病気 ほめ方には、良いほめ方と悪いほめ方があります。 何でもほめたらいいってわけじゃあありませんよ。 何もしてないのに「すごいね」は、やめましょう。 それは、ただの甘やかしているだけの悪いほめ方です。 うつになりにくい人になれるほめ方は ほめられた人がどんどん自信がついてくる 良いほめ方です。 良いほめ方は １.結果じゃなく行動(努力)をほめる ２.変化をほめる ３.大変だったと、ほめる ４.ほめるレベルはできるだけ低く設定する(ほめる回数を増やす) ５.感謝の言葉を使う たとえば 「１００点取ってえらい」ではなく、「勉強がんばってたものね」と・・。 高得点よりも努力したことをほめます。 また、以前… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F11%2F23%2F210000" title="うつになりにくいほめ方 - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002221336.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-23 21:00:00 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2021/11/23/210000 1.0 100%