banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ やめたい習慣 何の目的もなく 起きたら何としなくテレビをつけるのは やめたい習慣です。 朝のテレビの内容は、暗いニュースの話題がほとんどなので 見ていると無意識のうちに疑似体験することになり 暗い気持ちになります。 朝は特に影響されやすい時間帯なので ネカティプな情報にふれると 気持ちのいい一日を始めるのが難しくなります。 特に心が弱っている人は、 影響力が元気な人より強いので注意ですよ。 元気な人も、わざわざ気分が暗くなる情報に触れないようにしましょう。 朝起きたら何となくテレビをつける癖はやめましょう 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F04%2F24%2F205932" title="朝はだらだらとテレビを見ない - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002220800.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-24 20:59:32 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2022/04/24/205932 1.0 100%