bandai369 https://blog.hatena.ne.jp/bandai369/ もっちゃんのブログ https://bandai369.hatenablog.com/ 日々のできごと 健康 目次 ランニングを再開 通勤方法変更による影響 朝ランは気持ちいい ソーシャルディスタンス(社会的距離)が必要 過去記事 おはようございます。 本日は、 「久しぶりのランニング～社会的距離に注意」についてレポートします。 ランニングを再開 GARMIN CONNNECT(ガーミン コネクト) 久しぶりに起動。 実に去年の10月以来(笑)。 まったく、走っていなかった。。。 継続するって、やっぱりすごい大変。 相当な意思がないとできない。 通勤方法変更による影響 はい・・・。 体重が増えてきています(泣)。 今まで、自転車通勤。 片道４キロ、往復８キロ。 これって、いい運動だったと思う。 現在は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbandai369.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F04%2F27%2F065500" title="久しぶりのランニング～社会的距離に注意 - もっちゃんのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bandai369/20200427/20200427052621.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-27 06:55:00 rich https://bandai369.hatenablog.com/entry/2020/04/27/065500 1.0 100%