baouthereal https://blog.hatena.ne.jp/baouthereal/ 低学歴・低収入なラックんの日記 https://baouthereal.hatenablog.com/ つぶやき お知らせ グルメ コレステロール ダイエット 中年 投資 時間は有限 雑記・日記 日記 確か２年くらい前にコンビニで 見つけた全粒粉パン それまでぼくは中年太りに抗うべく 昼飯はソイジョイとサラダチキンを 続けていた それも厭きていたので試しに買ってみた 特にチョコとメイプルがお気に入り 他クッキーなんかも出てたので日々 違う種類を楽しんでいた 当初は美味しくないという声 幸いぼくはそんなに不味く感じず ある日食パンに替えてみた なんかぼそぼそするが味わうと旨い ぼくは小瓶のオリーブオイルを買い もっぱら昼食は食パンにした その後ウチでは市販の食パンをやめ 定期購入するようになる 途中新しく出たブドウパンも試した けれどやっぱりプレーンに戻る 全粒粉の欠点であるけどやはり食… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbaouthereal.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F07%2F060000" title="貯まったマイルでアップグレード - 低学歴・低収入なラックんの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/baouthereal/20240905/20240905034956.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-07 06:00:00 rich https://baouthereal.hatenablog.com/entry/2024/09/07/060000 1.0 100%