bareo https://blog.hatena.ne.jp/bareo/ おっさんエントロピー　最終章 https://bareo.hatenablog.com/ 毎度、最近もっと危険な風呂敷を広げたくてうずうずしている おっさんです さて、今日も誰も頼まないのに自己語りしようか 近頃、ジム運動にはまってしまって これまたバカみたいに汗かけるので楽しいんだな そもそもきっかけは約２年前のお正月 家でちまちまギターの弦交換してたら 「ギギギギギ・・」肩から背中にかけての凝りがひどくて あんまり肩こりしない口だったけれど、元々の猫背体勢に中年トッピングしたら やだ// これはイケナイ と思って とにかくアゴ引く、胸張る してたら面白い 今までおろそかにしていた筋肉が動く、肋骨が開くのが露骨に分かる さて、定期的にその当時プール通いをしていたが、混んでいたら泳… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbareo.hatenablog.com%2Fentry%2F20140510" title="フィットネス - おっさんエントロピー　最終章" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-10 00:00:00 rich https://bareo.hatenablog.com/entry/20140510 1.0 100%