barussnn127 https://blog.hatena.ne.jp/barussnn127/ 裏最北ブログダダダダーン!!!! https://barussnn127.hatenadiary.jp/ エッセイ ニコロビンプレゼンツ茂木健一郎さんからメッセージ『夏はコントラスト！暑い！ 毎日暑い！ 実は、暑いということ自体は、問題がないのであって、その状態に変化がない、ずっと続く、というところに問題があるのである。脳は変化を好む。神経細胞の中には微分を表現するものがたくさんある。だから、夏を乗り切るためには、微分をつくるのがよい。暑い中走るときには、時間をいつもより短めにする。すると、サウナ風呂に入っているのと同じ感じになる。時折、公園の水道などで水を飲んだり、顔や腕をあらったり、時には背中に水をばちゃっとやって、ひええとやるとコントラストが気持ちいい。また走りだすと、サウナ風呂だ。走ったあとは、シャ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbarussnn127.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2015%2F08%2F08%2F102901" title="朝からメッセージ - 裏最北ブログダダダダーン!!!!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/barussnn127/20150808/20150808102837.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-08-08 10:29:01 rich https://barussnn127.hatenadiary.jp/entry/2015/08/08/102901 1.0 100%