barzam154 https://blog.hatena.ne.jp/barzam154/ barzamkun https://barzam154.hatenablog.com/ いきなりですが途中経過を見てもらう カッ これは下からレタス、ベーコン、アボカド、フルーツトマト、パプリカ、人参と大根のマリネ、玉ねぎです。 はっきり言ってよくばって載せすぎなのだが仕方がない。 狙いとしてはすべてのものを正中線上に置き、刃を入れる方向と垂直になるように積んでいきます。 積んだら上からもう一枚のトーストを載せてすかさずあらかじめ敷いておいたサランラップに包みます。 切るとこう。 そういうわけで表題の通りほぼ毎日サンドイッチを作っているのですが、これには複数の理由がありまして、 ①健康診断で死ぬと言われたので痩せなければならない ②かつこれまで適当すぎた栄養の摂取を頑張りたい ③… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbarzam154.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F10%2F03%2F113020" title="サンドイッチをほぼ毎日作っています - barzamkun" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/barzam154/20171003/20171003105656.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-10-03 11:30:20 rich https://barzam154.hatenablog.com/entry/2017/10/03/113020 1.0 100%