<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>baseball-boy</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/baseball-boy/</author_url>
  <blog_title>野球小僧 season16</blog_title>
  <blog_url>https://baseball-boy.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>日記</anon>
    <anon>トレーニング</anon>
  </categories>
  <description>2025年から「できるだけ忘れないように」習慣化した記録を残そうと「週刊おじさんの生態」として，1週間ごとの生態をまとめておきます。 寒暖差が大きくなってきました。みなさん，秋バテなどしていませんでしょうか？第38週（2025年9月14日～9月20日）の結果。 総歩数（歩）：289,9401日の平均歩数（歩）：41,4061日の最高歩数（歩）：46,221総消費カロリー（kcal）：26,2451日の平均消費カロリー（kcal）：3,7491日の最高消費カロリー（kcal）：4,0371日の最大心拍数平均（bpm）：2001日の安静時心拍数平均（bpm）：541日の最小心拍数平均（bpm）：4…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbaseball-boy.hateblo.jp%2Fentry%2F20251001%2F1759245300&quot; title=&quot;週刊おじさんの生態 2025年9月14日～9月20日 - 野球小僧 season16&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/baseball-boy/20250928/20250928170801.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-10-01 00:15:00</published>
  <title>週刊おじさんの生態 2025年9月14日～9月20日</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://baseball-boy.hateblo.jp/entry/20251001/1759245300</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
