baseball-boy https://blog.hatena.ne.jp/baseball-boy/ 野球小僧 season16 https://baseball-boy.hateblo.jp/ 日記 大型連休が再開。と言っても、そもそもの前半はよくある3連休ですので大型と言うほどのことではありませんでしたが、今回は5連休ですので、私的には一応大型です。■ウォーキング距離：10.21km時間：1時間24分54秒平均ペース：8分18秒/km平均速度：7.2km/h消費カロリー：789kcal→ 5月だと言うのに霜が降りた寒い朝。冬季用のウォーキングウェアはしまってしまいましたので着るものに悩む。結果的に春秋用としたものの「寒い」の一言。歩き出せば暖かくなるものの、手袋がないため両手は冷たい■ジムワークアウト時間：1時間43分21秒消費カロリー：665kcal→ 平日の午前のお供は「ラビット！（… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbaseball-boy.hateblo.jp%2Fentry%2F78d661bd15080fea35845f4043a9280f" title="おじさんのつまらない大型連休 （2023年5月3日 水曜日） - 野球小僧 season16" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/baseball-boy/20250812/20250812091952.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-18 00:15:00 rich https://baseball-boy.hateblo.jp/entry/78d661bd15080fea35845f4043a9280f 1.0 100%