satoru-itabashi https://blog.hatena.ne.jp/satoru-itabashi/ BLACK ESCAPE https://bash.hateblo.jp/ RX トレーニング 週末にクニから誘ってもらい房総走る事に。5:00起床、5:30出発で6:20には君津BT着。いつも一番乗りなクニと合流し6:30定刻スタート。 房総練 ／ 2:32'43 74.3km 1,535KJ 149TSS ／ クニ 全体通して今日は最悪だった。 昨夜から足が尋常じゃない重さを感じていて階段の上り下りだけで辛い。まあ寝たらマシになるだろうと思ってたけど起きたら余計に重く。あまりにひどいのでスタート前に当初の100kmから70km程に落としたいとクニ伝える。しいたけ村を省いてくれる予定でトレーニング開始。 が、開始1分で今日は終わったなと気付く。スタート前にも気付いてたけど。鹿野山行くま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbash.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F07%2F22%2F170911" title="房総練 - BLACK ESCAPE" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/satoru-itabashi/20180722/20180722165458.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-22 17:09:11 rich https://bash.hateblo.jp/entry/2018/07/22/170911 1.0 100%