bat_warmer https://blog.hatena.ne.jp/bat_warmer/ ウォンバットの黄金バット https://bat-warmer.hatenablog.com/ きょうで泳ぎ納め。 しかし先週の練習後から、ずっと右の肩甲骨周りが痛んでしょうがない。 肩を大きく動かすプルのトレーニングを集中してやったせいで、筋肉痛のような、もしくは筋を痛めたかのような痛みが続いている。 ただ肩の可動域はむしろ広がった感じもあり、滑らかに肩を回すことができる。 泳いでよいのかどうか微妙なところだが、気持ち的には運動したくてたまらなかったので、構わず練習することにした。 けれど、いつものスジ筋ダンディーと和製エリオはお休み。 スジ筋ダンディーは仕事が忙しそうだったし、和製エリオはサークルとバイトで忙しいのかもしれない。 年末の挨拶は新年に持ち越しである。 代わりにきょうは6… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbat-warmer.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F12%2F27%2F230345" title="#きょうの水泳教室 - ウォンバットの黄金バット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bat_warmer/20181227/20181227230358.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-27 23:03:45 rich https://bat-warmer.hatenablog.com/entry/2018/12/27/230345 1.0 100%