bat_warmer https://blog.hatena.ne.jp/bat_warmer/ ウォンバットの黄金バット https://bat-warmer.hatenablog.com/ 昨日は会社内で部内向けのプレゼンがあって、生きた心地がしなかった。 発声の仕方がおかしいのか、一人で一方的に5分ぐらい話していると、喉元がギュウウウッと締め上がってくる感覚がある。 今回は30分ほどのプレゼンだったので、マジでメンタルも身体も持たなかった。 退勤して水泳教室で泳いだら、身体の緊張がほぐれるかなぁと思っていたけど、残尿感みたいな感覚がずっと残る。 今朝の出発時刻に寝坊しないかどうかが心配なのもある。 帰宅して1泊分の荷物の準備をして、深く眠らないように、人をダメにするクッションに寄っかかるように眠る。 起きないと間に合わないリミット時間の30分前から、目覚ましのアラームをセットし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbat-warmer.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F19%2F071609" title="#ゲイと東京から遠く離れて　2021春① - ウォンバットの黄金バット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bat_warmer/20210319/20210319071345.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-19 07:16:09 rich https://bat-warmer.hatenablog.com/entry/2021/03/19/071609 1.0 100%