soratobukujila https://blog.hatena.ne.jp/soratobukujila/ 日々是観察 https://bbiyori.hateblo.jp/ 想 昨日の自分の記録をみてびっくりした。今日、カラダ系のワークショップに行ってきたんだ。その場で聞いたことが書いてある、と思ったから。ここには、気づいたことのかけらなど深く考えずに、ひとまずメモ的に一気に書くし、ほとんど読み直しもしていない。だから昨日のこともすっかり忘れていた。腰痛から卒乳を経て、自分の固まり方が、カラダでわかった気がしていた。授乳中の餓鬼状態も脱し、育児の緊張もまた一段ゆるんで、いかに力を抜いて行くか、そこに焦点が合ってきていたところ。心もカラダもつながった自分の状態、クセのない状態を思いだすには、意識を一度しっかり集めて、わかったら手放すこと。脱力して、抜く！本やら講演やらで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbbiyori.hateblo.jp%2Fentry%2F20090126%2F1232895600" title="つながっている！ - 日々是観察" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-01-26 00:00:00 rich https://bbiyori.hateblo.jp/entry/20090126/1232895600 1.0 100%