bbpersonalhistoryB https://blog.hatena.ne.jp/bbpersonalhistoryB/ bbpersonalhistoryBの日記 https://bbpersonalhistoryb.hatenablog.com/ 12/21(木) 朝ごはん 12/21(木) 昼ごはん 野口体操の動作の順番。歩くのではなく立ったら次に足を出す練習。一連の動作の無意識化！(新脳の新プログラム作成)演技の練習と同じ。歩くなら歩くことを、様々な動作に分解し、その一つ一つを途切れなく連続させて行くこと。 立つ重さを移し替える。反対の足に立つ。立つというように。歩くと一括りにしないで新たに連続を作っていく。 レッグウォーマーと、。滑り止めつきくつ下、本日プレゼントに貰った！ 12/21(木) 夜ごはん サムゲタン(参鶏湯)、鯖水煮、ごはん イチゴケーキ 野口体操の凄さを新たに感じた日のお祝い。本日野口体操が始動〜🥳 私の教科書だよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbbpersonalhistoryb.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F21%2F094239" title="先ずは書こうと先走るより、よく見ること、注意を向けること。書くことは浮かび上がって来るだろう。来るまでは、ともかく良く見ること。もう一度、発症前の元気な身体に戻りたいな！ - bbpersonalhistoryBの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bbpersonalhistoryB/20231221/20231221183644.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-21 09:42:39 rich https://bbpersonalhistoryb.hatenablog.com/entry/2023/12/21/094239 1.0 100%