bean https://blog.hatena.ne.jp/bean/ Beanの日記 https://bean.hatenablog.jp/ 読書 成功する人は缶コーヒーを飲まない 「すべてがうまく回りだす」黄金の食習慣 (講談社+α新書)作者: 姫野友美出版社/メーカー: 講談社発売日: 2011/04/21メディア: 新書購入: 4人 クリック: 54回この商品を含むブログ (31件) を見るタイトルから判断すると、「缶コーヒの不健康さ」を綴っているかと思いますが、ちょっと違いました。 一貫して書かれていることは、 「タンパク質を食べなさい、特に動物性タンパク質をしっかり食べなさい。デキル男は肉食よ。」 ということと、 「炭水化物を含む糖類の摂取量を抑えなさい」 ということで、それが医学的見地の内容と有名人のインタビュー内容をふまえて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbean.hatenablog.jp%2Fentry%2F20120203%2Fp1" title="成功する人は缶コーヒーを飲まない　姫野友美　★★★☆☆ - Beanの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41JdWkUhKvL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-02-03 00:00:00 rich https://bean.hatenablog.jp/entry/20120203/p1 1.0 100%