beast-of-no-possibility https://blog.hatena.ne.jp/beast-of-no-possibility/ 可能性のない獣 https://beast-of-no-possibility.hatenablog.com/ コラム はい。こんにちは。 マダオです。 いきなりですが質問です。 皆さんは『体重を減らさなければ血糖値が下がらない』と思っていませんか？ 通院するたび先生から「やせろ！」って言われてるし、やっぱ「カロリー制限と運動を頑張って、体重減らさなきゃ血糖値下がらない」んじゃねーの？ こんなふうに思っている方は少なくないでしょう。 しかし、それは大きな誤解です。 『糖尿病患者は血糖値を下げれば後からゆっくり痩せる』のです。 世間では体重を減らせば血糖値が下がるかのような話をする知ったかさんが多いのですが、順番が全く逆です。 そもそも血糖値改善にはカロリー制限もハードな運動も、そして体重減少も全く必要ありません… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeast-of-no-possibility.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F12%2F000000" title="血糖値を下げるための減量、という嘘を暴く - 可能性のない獣" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/beast-of-no-possibility/20231106/20231106015325.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-12 00:00:00 rich https://beast-of-no-possibility.hatenablog.com/entry/2024/10/12/000000 1.0 100%