beat https://blog.hatena.ne.jp/beat/ 六輪生活日記 https://beat.hatenablog.com/ 雑話 三日前の夜中、寝返りすると左の首から肩にかけて激痛が・・・。 朝、やっと起きあがると、左首付近にズーンと重い痛みがあります。イタイタタタタタ・・(*_*) しばらく動いていると痛みが和らぐので、いつもの「運動不足痛」みたい。 それならと、左首をストレッチしながらイジメると、日ごとに痛みが無くなってきます。 明日には、普通の生活が送れそう(^o^) 毎日、全身運動しているので運動不足はないと思っていましたが、そんなことは無かった。 運動不足で痛くなる→ストレッチ→解消→痛み忘れて運動しない→しばらくすると痛くなる→ストレッチ→解消・・・(笑) ま～、わかりやすくてイイや。 ホンダからこんなのが来… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeat.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F10%2F16%2F%25E5%2585%25AD%25E5%258D%2581%25E8%2582%25A9" title="六十肩 - 六輪生活日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/beat/20181016/20181016220413.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-16 22:06:42 rich https://beat.hatenablog.com/entry/2018/10/16/%E5%85%AD%E5%8D%81%E8%82%A9 1.0 100%