beat9872
https://blog.hatena.ne.jp/beat9872/
Goblin's Diary
https://beat9872.hatenadiary.org/
ランニング
connect.garmin.com #beatyesterday 昼ご飯を砺波の本陣 うどん・そば めん房 本陣（石川県金沢） で 13時過ぎに食べた。 さらに今日は5の付く日なので麺大盛り無料と言うので言われるまま大盛りを注文。 食べ過ぎました。 16時過ぎても胃袋に食べ物が残っている感じだったんですが走りました。 さすがに結構つらい。 途中から最近の6㎞はあきらめていつもの5㎞に切り替えましたが、結構おなかが重かった。 それでも7分/km以上のペースは維持できました。 次からはまた6㎞走ります。
190
<iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeat9872.hatenadiary.org%2Fentry%2F2021%2F09%2F05%2F194538" title="20210905 小矢部市 ラン - Goblin's Diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe>
Hatena Blog
https://hatena.blog
2021-09-05 19:45:38
20210905 小矢部市 ラン
rich
https://beat9872.hatenadiary.org/entry/2021/09/05/194538
1.0
100%