ryouketailang https://blog.hatena.ne.jp/ryouketailang/ 私が実践したきれいになるための美の裏ワザ　beauty https://beauty1.hatenadiary.com/ 美容の為に、健康に良いお茶を摂取する事は大切なことです。今回は、美容に効果的なお茶をご紹介します。 美肌効果 抹茶は、その抗酸化作用が高い事が研究でわかっており、皮膚を保護し、美肌効果に繋がります。また、抹茶は、たんぱく質・レチノール・フラボノイドなどの有効成分が豊富に含まれており、コラーゲンの生成を促進し美肌効果を醸し出します。 美髪効果 煎茶には、ビタミンB1やビタミンCなど、抗酸化作用が高いものが豊富に含まれています。また、ミネラルも豊富に含まれているため、髪の毛の細くなりを防ぎ、豊かで美しい髪になる効果があります。 ダイエット効果 煎茶では、コレステロールを下げる効果があります。また、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeauty1.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F05%2F10%2F213509" title="「美容に良いお茶の効果」美肌、美髪、ダイエットに効果的なお茶 - 私が実践したきれいになるための美の裏ワザ　beauty" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-10 21:35:09 rich https://beauty1.hatenadiary.com/entry/2023/05/10/213509 1.0 100%