Madz427tb https://blog.hatena.ne.jp/Madz427tb/ Beauty Geek Blog https://beautygeekmdz.hatenablog.com/ ライフスタイル 皆さんはお気に入りの本ってありますか？ 私のお気に入りの、そしてオススメの本はこちら↓↓ 心の師匠 エリカ・アンギャルの世界一美しいA型美女になる方法✨✨ 私はA型なので、どぉやったら痩せるのかなぁ〜と興味本位で買ったのですが、これが為になるんです😆 血液型別ダイエットなど流行りましたが、こちらはもう少し美容に特化した感じで、ダイエット効果だけでなく、この食材は美肌にいい♪とか、むくみに効くストレッチなど・・・。全部試すほどの根気も根性もないんですがw、でも１つ２つ普段の生活に組み込むだけでも効果があると信じて実行してます✨ 普段外食するときも、この本を参考にして食べるものを選んだりしてます✨… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeautygeekmdz.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F02%2F24%2F083000" title="オススメの本　 - Beauty Geek Blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/Madz427tb/20160223/20160223205610.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-02-24 08:30:00 rich https://beautygeekmdz.hatenablog.com/entry/2016/02/24/083000 1.0 100%