BeeBearPapa https://blog.hatena.ne.jp/BeeBearPapa/ コンビニランチでダイエットに挑戦！ https://beebearpapa.hatenablog.com/ こんにちは 今日も書いて行きたいと思います！ 今日は珍しくローソンにしました！ 普段ファミマかセブンなので新鮮な感じです。 別にローソン全然あるんですけどね なぜかいかないです。ポンタポイントは2000くらいあるんですけど(｀・ω・´)使わなきゃね さて今日のお昼ですが… こちらですね。 ユッケジャン麺と明太子のチキンバーとくんたまです！ ユッケジャン麺が354キロカロリー チキンバーが67キロカロリー くんたまは163キロカロリー のようでした。 えーとだから全部でー… 584キロカロリーですね！ まあまあ少ないんじゃないでしょうか？！ 適当にGoogleで 成人男性 ランチ カロリー で調… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeebearpapa.hatenablog.com%2Fentry%2F20220306%2F1646540826" title="ダイエット記録19 - コンビニランチでダイエットに挑戦！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/B/BeeBearPapa/20220306/20220306131832.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-06 13:27:06 rich https://beebearpapa.hatenablog.com/entry/20220306/1646540826 1.0 100%