BeeBearPapa https://blog.hatena.ne.jp/BeeBearPapa/ コンビニランチでダイエットに挑戦！ https://beebearpapa.hatenablog.com/ ダイエット そば ランチ パパ こんにちは 今日も書いていきますよ〜 今日のお昼は こちら とろろそばと半熟煮卵ですね！ カロリーは301kcalと152kcalです！ ジュースはゼロです😏 いつもより少なくない？って思った人 鋭い！ 実は朝そんなに食べてなかったので 10時くらいに吉野家の朝牛セット食べちゃいました笑 並盛りにしたしそこそこカロリーありそう笑 それもあってお昼の時間が遅いんですよね。 今日の体重測定が怖いですね😜 ただいま〜 帰ってまいりました。 では早速ですが体重公開です！！ 66.35kg でした！ うーん🧐ちょっと減った笑 仕事終わりにしんどくて ローソンでビールと唐揚げ食べたからですかね？笑 しゃー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeebearpapa.hatenablog.com%2Fentry%2F20220314%2F1647237142" title="ダイエット記録27 - コンビニランチでダイエットに挑戦！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/B/BeeBearPapa/20220314/20220314144308.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-14 14:52:22 rich https://beebearpapa.hatenablog.com/entry/20220314/1647237142 1.0 100%