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  <author_name>beeeee1600</author_name>
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  <blog_title>高知で田舎暮らし始めましたブログ</blog_title>
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    <anon>フルマラソン完走への道</anon>
    <anon>田舎暮らし</anon>
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  <description>こんばんわ。 台風が近づいてますねー！今日の昼頃から高知の海は荒れに荒れくるってました。５メートルとかの波がばっさんばっさんと打ち寄せる様はほんとに自然の驚異を感じましたね。 連休に予定を入れてた皆さん残念ですがおとなしくしときましょ。笑 さて。 忘れた頃に【マラソンネタ】をあげとかないとね。 ９月上旬から始めてようやく１ヶ月が経ちました。 ９月の走行距離が【65.79キロ】でした。これでも素人には正直、まぁまぁしんどかったですね。 マラソン玄人は１ヶ月に３００キロ走るって言いますからね。恐ろしいかぎりです。 僕のランニングペースはこんな感じでした。 火曜日は３～５キロくらいのラン。 金曜日は…</description>
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  <published>2019-10-10 22:46:45</published>
  <title>完全素人がマラソン練習を始めて１ヶ月の成果。</title>
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