beer_beer https://blog.hatena.ne.jp/beer_beer/ 北九州市民のランニング備忘録 https://beer-beer.hateblo.jp/ 北海道マラソン2016 何とか台風は過ぎ去ったものの、風は依然として強し。道路に折れた街路樹の枝とかが散乱していて、歩くにも車で走るにも大変そう。。。大きな被害が無い事を祈ります。 さて、北海道マラソンの振り返りその２。 まず、昨日張り忘れていたガーミンのデータを先に。総括するときにまた細かく取り上げる予定。 次に30 kmまでのラップ。ちょっと見づらいかも。。。 昨日の続きの10 kmから。 ・10 km～15 km (25:57) 札幌駅・北大の脇を抜けて、新川通に向かう道。 この辺りまで来て、ようやく巡航速度を無理なく維持出来るように。徐々に日陰も少なくなってきて、じりじりと強い日差しが頭の上から降り注ぐ。 湿… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeer-beer.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F08%2F30%2F185236" title="【レース回顧】北海道マラソン(その②10 km～30 kmまで) - 北九州市民のランニング備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/beer_beer/20160830/20160830083635.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-08-30 18:52:36 rich https://beer-beer.hateblo.jp/entry/2016/08/30/185236 1.0 100%