beer_beer https://blog.hatena.ne.jp/beer_beer/ 北九州市民のランニング備忘録 https://beer-beer.hateblo.jp/ 第18回ハイテクハーフマラソン 昨日は走った後に洗濯して出勤。何とか卒論の赤入れを終わらせて、学生に送ったところで帰宅。主語を大きくするつもりは無いけど、文章力って大事ですね。。。 と余計な話は置いておいて、昨日のレポの続き。今日で完結。 レースレポ：第18回ハイテクハーフマラソン ・10 km～15 km(4'11-4'05-4'06-4'06-4'05：20'33) 9 kmから10 kmの緩い上り坂を駆け上がった辺りで10 km地点。そこから暫く平坦を走って、少し下り坂を行ったところの11 kmのちょっと手前で折り返し。 この辺りは走路が微妙に狭く、かつ前のウエーブのボリュームゾーンを交わしつつ進まねばならなかったため… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeer-beer.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F01%2F10%2F180000" title="【レース回顧】ハイテクハーフマラソン(その②：10 km～ゴール後) - 北九州市民のランニング備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/beer_beer/20170110/20170110131213.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-01-10 18:00:00 rich https://beer-beer.hateblo.jp/entry/2017/01/10/180000 1.0 100%