beer_beer https://blog.hatena.ne.jp/beer_beer/ 北九州市民のランニング備忘録 https://beer-beer.hateblo.jp/ 第37回館山若潮マラソン ということで、いよいよレースも明日。結局天気予報は晴れで落ち着きそうだけど、気温は4月並みの17℃近くまで上がるとか…10時スタートだから、ちょうど気温が上がりきるくらいがゴールですね。。。レース後半は消耗戦になる予感。 風は昼から若干の南西の風。後半は追い風になりそうなので、前半穏やかならば助けになるかなーと期待。期待は常々裏切られるものだけど(笑) コースのアップダウンは下記の通り(公式HPより拝借)で、調べたら獲得標高は300 m前後らしい。 前走の奈良の獲得標高が350 m前後のようなので、それに比べれば気は楽かなー。ポイントになりそうなのは、20 km過ぎてからのだらだらした登りと、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeer-beer.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F01%2F28%2F170000" title="館山若潮マラソンの戦略と目標 - 北九州市民のランニング備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://tateyama-wakasio.jp/2017/wp-content/uploads/2016/09/C.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2017-01-28 17:00:00 rich https://beer-beer.hateblo.jp/entry/2017/01/28/170000 1.0 100%