beer_beer https://blog.hatena.ne.jp/beer_beer/ 北九州市民のランニング備忘録 https://beer-beer.hateblo.jp/ 雑記 いい加減右のサイドバーの今シーズンの目標もアップデートしないとなぁ…と思っていたので、そろそろ具体的な目標を建ててみることにします。 ちなみに現状のでの自己ベストはサイドバーにもある通り、 ・10 km 40'43(2017/1 市川) ・ハーフマラソン 1:27'14(2017/1 ハイテク) ・30 km 2:13'27(2017/2 ズーラシア) ・フルマラソン 3:23'48(2016/12 奈良) となっています。 2017-18シーズンの目標 ・10 km 40分を切る!とその前にレースにエントリーせねば。市川元旦マラソンは特に理由が無ければ10 kmを走るので、秋口辺りにもう一レ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeer-beer.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F05%2F29%2F180000" title="【シーズンイン前に】2017-18シーズンの目標! - 北九州市民のランニング備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-29 18:00:00 rich https://beer-beer.hateblo.jp/entry/2017/05/29/180000 1.0 100%