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  <blog_title>北九州市民のランニング備忘録</blog_title>
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    <anon>雑記</anon>
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  <description>公式サイトではゼッケン発送のお知らせが出ていたので、そろそろ来る頃かな？と思っていたら早速ポストに入っていました。 狙い通りのCブロック。 グロスでも90分切ったハイテクハーフの記録を提出しておけばAブロックスタートだったものの、流石に周りが早すぎるのもヤバい気がしたので、仙台ハーフの記録を提出したのでした(こちらはグロスは90分越え)。これならある程度落ち着いて序盤も進行できるはず…。 参加賞はネックウォーマー。タオルやシャツも悪くはないんですが、これからの時期に向けて実用性のある物品は嬉しいですね。 今日も空き時間にエアロバイクを30分ほど漕いでカロリー消費。昨日のダメージは幸い無さそうで…</description>
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  <published>2017-11-06 19:03:12</published>
  <title>つくばは狙い通りCブロックスタート!</title>
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