beer_beer https://blog.hatena.ne.jp/beer_beer/ 北九州市民のランニング備忘録 https://beer-beer.hateblo.jp/ 第19回ハイテクハーフマラソン 昨日の速報記事に沢山のコメントありがとうございました! 自分でもなぜ85分台で走れたのかよく分かりませんが(笑)、ちゃんと今後のために振り返っておきたいと思います。 レースレポ：第19回ハイテクハーフマラソン ・レース前 レース前日は仕事が長引き(not our fault!)、銭湯に行く気力は起きず。精神的にも疲れていたので、ささっとパスタを茹でて夕食にして念入りにストレッチしてから就寝。 朝は6時半起床。7時に家を出て赤羽まで。脚の疲れは残っている感じで、右足首の違和感も少々。これからレースに挑むって感じじゃないなー(笑)と自嘲気味ではありましたが、8時半には会場着。ブースを物色して、後か… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeer-beer.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F01%2F15%2F180000" title="【85分台で走れたぞ!】第19回ハイテクハーフマラソン(その①：スタート前～10 km) - 北九州市民のランニング備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/beer_beer/20180115/20180115161448.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-15 18:00:00 rich https://beer-beer.hateblo.jp/entry/2018/01/15/180000 1.0 100%