beer_beer https://blog.hatena.ne.jp/beer_beer/ 北九州市民のランニング備忘録 https://beer-beer.hateblo.jp/ ランニンググッズ 何ヶ月前のネタを引っ張り出すんだよ!とお叱りを受けそうですが、多分皆さん忘れているのでおそらく大丈夫？ 今春の勝負レースは先日の柴又100Kと富士登山競走ということは前々から言っておりますが、マラソントレーニングの延長にあるウルトラマラソンは良いとして、富士登山競走はちょっと特殊な条件設定。 www.fujimountainrace.jp 今回走る五合目コースは佐藤小屋までですが、15 kmで約1500 m登る計算。 つまり、単純計算で斜度10%を走り切らなくてはなりません。そんなレース経験無いわ(；´∀｀) ちなみに青梅マラソンの往路での登りが15 kmで約86 m。比較にならないですね…(… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeer-beer.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F06%2F11%2F170000" title="富士登山競走のためにポチったもの - 北九州市民のランニング備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/beer_beer/20180611/20180611153555.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-11 17:00:00 rich https://beer-beer.hateblo.jp/entry/2018/06/11/170000 1.0 100%