beer_beer https://blog.hatena.ne.jp/beer_beer/ 北九州市民のランニング備忘録 https://beer-beer.hateblo.jp/ 北海道マラソン2018 今朝は道マラ後の復帰Runでしたが、東京はやはり暑い(；´Д｀) 6 kmしか走っていないのに、Tシャツもランパンも汗だく。この体たらくで良く日曜日フルマラソン走れたな…。 筋肉痛も取れたので、徐々に通常メニューに戻して行きたいと思います。 さて、レースレポの続き。今日は20 kmまで! レースレポ：北海道マラソン2018 ・スタート～5 km (25’13, Ave. 5'03) 9時にスタート!の前に、なぜかBブロックとCブロックの間を詰めないままカウントダウンが始まり、隔てるロープを潜りながら号砲を聞く(；´Д｀) おそらく運営のミスだと思いますが、下手したら転んで大事故に繋がる可能性も… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeer-beer.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F08%2F30%2F170000" title="【レースレポ】北海道マラソン2018(その③：スタート～20 km) - 北九州市民のランニング備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/beer_beer/20180830/20180830114954.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-30 17:00:00 rich https://beer-beer.hateblo.jp/entry/2018/08/30/170000 1.0 100%