beer_beer https://blog.hatena.ne.jp/beer_beer/ 北九州市民のランニング備忘録 https://beer-beer.hateblo.jp/ 雑記 再び仙台着。 いつも通り勾当台公園での前日祭に行って、あとはゆるゆる過ごす予定です。 一応車の中で仙台ハーフのコースを見返したのでメモ書き程度に。 ・今年はスタート直後に卸町方面へ。よって終盤の難所だった陸橋が序盤に。 ・そこから先の国際センター方面ー定禅寺通りー新寺通りの復路は例年と同じ。 ・15 kmから先が新コース。仙台駅西口近くを折り返して競技場に戻る流れ。折り返しまではじりじりした登り。復路は下りだけど、昨年までは終盤が陸橋以外は平坦だったので実質的に難易度アップ(^_^;) 個人的にはハーフで一番つらい15 km辺りから、緩くても登りで進まなくなるのはしんどい感。 ましてやコンディ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeer-beer.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F11%2F104626" title="仙台ハーフの戦略と目標 - 北九州市民のランニング備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-11 10:46:26 rich https://beer-beer.hateblo.jp/entry/2019/05/11/104626 1.0 100%