beer_beer https://blog.hatena.ne.jp/beer_beer/ 北九州市民のランニング備忘録 https://beer-beer.hateblo.jp/ 雑記 どうもこんばんわ。twitterでは呟いてましたが、生存報告的に。 結局この2か月間は多忙なのと体調不良が続き殆ど走れませんでした。 喘息持ちにあの超ド級の台風は辛かった…呼吸困難でまともに寝られない日々が続きましたからね(;´Д｀) その後も色々あったんですが、多少落ち着きを取り戻したので。 ということで練習出来ない現状を鑑みて、水戸もつくばもDNSでした。こればかりは致し方ない。 一応はが路はサブ4目標で練習を積もうとしているところです。あと2週間で体が出来るとは思えないけど流石にねー。 一か月ぶりに10 km jogしたら、その後3日ほど筋肉痛で悶絶してたくらいの体ですから(;'∀') … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeer-beer.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F11%2F25%2F203227" title="ぼちぼち - 北九州市民のランニング備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-25 20:32:27 rich https://beer-beer.hateblo.jp/entry/2019/11/25/203227 1.0 100%