beerglass500 https://blog.hatena.ne.jp/beerglass500/ 酒好きジジイの日常 https://beerglass500.hatenablog.com/ 🤭雑談 💊健康 腰を炒めて痛めてしまいました 朝起きる時に 腰に突然ビキィ💥って電気が走りました これは痛い 何があった？ 起きてから動くのは問題ないのですが、横になった姿勢からの起き上がりが大変です 最近寒くて身体冷やしたかしら？ 栄養偏ってるのかしら？ コタツでごろ寝がダメだったかしら？ 魔女に意地悪されたかしら？ とりあえず湿布とカイロを貼って様子見です なんかもぅ、老化の坂を特急で転げ落ちてる気分です 今夜は温かいモンでも食べましょうか 熱燗に湯豆腐なんか身体が温まりそうです 栄養不足なら、今の時期はカボチャとか？ ちなみに、あの観賞用のカボチャは食用向きではないそうですので普通のヤツがいいです 腰を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeerglass500.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F31%2F094736" title="腰を痛めた - 酒好きジジイの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/beerglass500/20261031/20261031082558.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-31 09:47:36 rich https://beerglass500.hatenablog.com/entry/2026/10/31/094736 1.0 100%