beeyann https://blog.hatena.ne.jp/beeyann/ べ～ログ https://beeyann.hateblo.jp/ メンタル こんにちは べ〜やんです 今日も読んでいただきありがとうございます 今日は自分がブログを書く理由を書きたいと思います🦄 私はごく普通のサラリーマンです 性格も陽気な方で、人あたりもそこそこな普通です そんな普通のべ〜やんは一昨年の12月に仕事場の人間関係で鬱になりました 衝撃でした‼️ 特に精神的に弱いわけではなく、鬱とは無縁だと思っていたので 自分で自分をコントロール出来ない感覚は人生で初めてでした 頭の中は嫌なイメージが離れず、自分の存在価値を日々問いかけても何も無く、特に何でもないのに涙が出てくる こんな絶望的な日がいつ終わるのかと日々おびえていました 精神科では安定剤等の薬をもらいまし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeeyann.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F01%2F05%2F185000" title="鬱から立ち直り進んでいく事 - べ～ログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-05 18:50:00 rich https://beeyann.hateblo.jp/entry/2021/01/05/185000 1.0 100%