yuu06090228 https://blog.hatena.ne.jp/yuu06090228/ 10分間【心理学スクール】 https://bellis.hateblo.jp/ ”すべての悩みは対人関係” 「お金がなくて貧乏だ」→誰と比べて？ あなたの周り全員が同じ生活水準なら、貧乏もお金持ちもないよね。 「ブサイクな顔が嫌い」→誰と比べて？ あなたの周り全員が同じ顔の水準なら、ブサイクなんていないよね。 比べるから、悩む。 比べるから、劣等感に苛まれる。 比べる生き方は、ひたすらに疲れます。 だから「わたしはわたし、あなたはあなた」。 自分と他者を分けて考えたら楽になれるんです。 ここで勘違いしてほしくないのは 「わたしはわたしだから」と冷たい人間になれ！と言っているわけではないということ。 大切なのは、今ある悩みに対して、客観的に向き合っていくこと。 自分自身を認… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbellis.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F12%2F13%2F170048" title="「自分と他者を分ける」という考え。 - 10分間【心理学スクール】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-13 17:00:48 rich https://bellis.hateblo.jp/entry/2020/12/13/170048 1.0 100%