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  <author_name>pandapanko</author_name>
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  <blog_title>卵なしのお弁当づくりによせて</blog_title>
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    <anon>息子弁当</anon>
    <anon>豚肉</anon>
    <anon>ランチジャー</anon>
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  <description>豚肉の唐揚げ 大根・人参・ちりめんじゃこの甘辛煮 ちぢみほうれん草・コーン・ソーセージの塩コショーソテー プチトマト ご飯（ゆかりふりかけ） 今朝は部活の朝練のため、息子は6時45分に家を出て行きました。 よってお弁当は6時10分に完成させ、その直後に写真を撮っています（太陽が出ていなかったので蛍光灯の下での撮影ですが、これが個人的に残念な感じ）。昨晩は豚肉に下味（酒・生姜汁・醤油）をつけ、ほうれん草を茹でておくところまで下ごしらえしていましたが、どうせなら甘辛煮を作っておけばと後悔（これが今朝一番時間かかったので）。 まだまだお弁当作りの感覚が戻っていないせいか、今朝はかなりモタモタしてしま…</description>
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  <published>2012-01-11 00:00:00</published>
  <title>#220 豚肉の唐揚げ弁当</title>
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