pandapanko https://blog.hatena.ne.jp/pandapanko/ 卵なしのお弁当づくりによせて https://bentodiary.hatenadiary.jp/ 自分弁当 魚介 シーガル 鰆の味噌漬け焼き 人参とブラウンマシュルームの出汁煮 枝豆とキュウリの和え物 プチトマト 赤カブの甘酢漬け（市販） ゴボウのピリ辛漬け（市販） 柿 ご飯 10月6日（日）に作った職場に持参した自分のお弁当です。 ホント、自分弁当なので手抜きしまくりです(^_^;) 主菜はいつぞや息子のお弁当に入れた鰆の味噌漬けの片割れ（2切れ入りの鰆を購入したから）。でも、自分のお弁当なので焼きにはあまり気を遣わず、皮が焦げてしまい....おまけに身がほぐれてしまいました。 ま、お腹に入れば同じなのでと思いましたが、この鰆、とっても美味しかったです(^^) 副菜は基本、昨日持参したお弁当と大差なく。昨日持参し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbentodiary.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20131007%2Fp1" title="#645 鰆の味噌漬け焼き弁当 - 卵なしのお弁当づくりによせて" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/photomekuri/20131007/20131007215925.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-10-07 00:00:01 rich https://bentodiary.hatenadiary.jp/entry/20131007/p1 1.0 100%