<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>benton</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/benton/</author_url>
  <blog_title>benton雑記帳</blog_title>
  <blog_url>https://benton.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>自転車</anon>
  </categories>
  <description>４時３０分に起床。昨晩は東京に引っ越す方の送別会があり、調子に乗ってワインを飲みすぎて起きられず。なんとか５時に家をでて、内灘方面へ。あまり時間がないので、内灘→大野→犀川→自宅の１時間コースを走りました。 少し物足りないので、朝食後、自転車で出勤。再び、犀川→大野→職場コースを辿りました。 体重はあまり減らないけれど、少しずつ足が慣れてきたような気がします。 昨晩の送別会は、食べ物や、お酒を持ち寄るポトラックパーティで、知らない人同士が、好きな時間にやってきて、自己紹介しながら飲んだり食べたり。海外から最近金沢に来た人もいたりなんかして、アメリカのホームパーティみたいでした。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbenton.hatenablog.com%2Fentry%2F20060613%2Fp1&quot; title=&quot;朝練 - benton雑記帳&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2006-06-13 00:00:00</published>
  <title>朝練</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://benton.hatenablog.com/entry/20060613/p1</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
