benton https://blog.hatena.ne.jp/benton/ benton雑記帳 https://benton.hatenablog.com/ 自転車 久しぶりの自転車。 ５時に目が覚め、自転車に乗るか、ランニングにするかふとんの中でしばらく迷っていました。外は既に明るく自転車乗れそうだけれど半年以上のっていないので、準備に時間がかかりそう。ランニングならすぐ走りだせます。 でも、明日からは天気もくずれそうなので自転車に乗るなら今日がチャンスと、心を決めて着替えはじめました。気のせいかジャージがきつい。鏡に映った姿もなんとなくお腹がぽっこりでている。 走りはじめてあまりに体が重いのにびっくり。全然スピードでません。以前は軽々と越えていた陸橋も、登っている間にどんどんスピードが落ちて歩くような速さになりました。心臓も筋肉も弱ってしまいました。パ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbenton.hatenablog.com%2Fentry%2F20070420%2Fp1" title="へろへろ - benton雑記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-04-20 00:00:00 rich https://benton.hatenablog.com/entry/20070420/p1 1.0 100%